情感勒索生命不能承受之重

情感勒索生命不能承受之重

前几年,电视剧《欢乐颂》风靡全国。其中,樊胜美一角成为该剧最大的看点。樊胜美有学历有样貌,还有一份很不错的工作,按说她应该春风得意才对。然而,命运偏偏狠狠地捉弄了她。樊胜美的原生家庭极其糟糕,父母重男轻女,哥哥不学无术,全家人都把樊胜美当成了提款机。而一旦樊胜美有丝毫抱怨,就会被扣上不孝子的大帽子。樊胜美的遭遇引发了很多观众的共鸣,很多人都表示,在生活里,他们也遇到过像樊胜美父母这样的人。通常,我们会把这种人叫吸血鬼。

情感勒索对人最大的危害在于,它将严重损毁我们的自我完整性。所谓自我完整性,指一个人的人格尊严、价值观、自我认同感等。有研究表明,长期遭受情感勒索的人很容易产生低自尊感,患抑郁症的概率明显大于普通人,更严重的话,还可能还会引发自杀行为。

2013年,在 “一带一路”的倡议下,一些中国创业企业抓住机遇,走向海外,在老挝、泰国、柬埔寨等东南亚国家发展橡胶产业。广东省广垦橡胶集团是一个老牌国企,也是众多出海的中国企业当中的一个。

所以,下一次,当情感勒索者以威逼利诱的手段强迫我们做某事时,我们可以郑重地告诉他,这件事对我们来说很重要,我们需要想一想才能做决定。如果对方逼问要想多久,我们可以说“该想多久,就想多久”。别小看这几句话,它们可以帮我们扭转局势,化被动为主动。

在5.02万平方公里的辖区内,达瓦扎西和另外一名同事设置警示牌,张贴公告,遇到骑行和自驾的游客还再三告知只能沿219国道前行,不要从便道下去进入羌塘国家级自然保护区。但依然无法完全阻绝非法穿越的行为。

魏俊俊说,非法穿越行为已成为羌塘国家级自然保护区生态环境的最大威胁。由于保护区面积很大,以徒步、自行车等方式穿越的人会长时间在里面逗留,制造的生活垃圾难以妥善处理。还有人驾驶越野车,成群结队地进入保护区,对生态环境的影响更大。

经过这次的事件,接受采访的西藏各级部门都在呼吁,羌塘国家级自然保护区生态十分脆弱,不但对穿越者自身的安全有威胁,而且保护区生态一旦造成破坏是不可修复的。未经批准,任何单位和个人进入这一区域的行为都是违法的,一经查处将追究刑事责任。

看到这里你可能会好奇,被勒索者又不傻,为什么要参与呢?其实这是因为,被勒索者已经被勒索者强加给他们的想法洗脑了,他们已经失去了独立判断事物的能力。苏珊发现,在生活里,有五类人最容易沦为被勒索者。哪五类人呢?他们是:过度渴望被外界认同的人、委曲求全的人、自卑者、圣母心和自我怀疑者。这些人身上也有一些共同点,比如他们都有很强烈的自卑感,责任心重,喜欢给自己不断施压,遇到坏事常常自责,有强烈的负罪感等。

达瓦扎西说,2018年左右,针对羌塘国家级自然保护区的非法穿越行为日益增多。作为一线的森林公安干警,他和同事做了大量的劝阻及宣传工作。

当然,面对情感勒索,只是防守也许还远远不够,有些情感勒索者相当凶残,当他们情感勒索套路被我们拆穿时,他们很可能会再想其他阴招来对付我们。所以说到这里,基于45年心理治疗实战经验,苏珊给我们提供了一整套应对情感勒索的方案。

由于改则县全县平均海拔达4700米,气候条件恶劣,昼夜温差大,仁增罗布介绍,管理站工作人员巡逻冬天依靠皮卡车,而夏季以摩托车为主,一年四季风雪无阻。

01情感勒索的本质是对他人的控制

情感勒索是毁灭人际关系的重磅炸弹。面对情感勒索,如果不想沦为被勒索者,我们就要在认清情感勒索真相的同时,必须对自我有全面而深刻的认识。仔细想想就不难发现,情感勒索者之所以能得逞,主要是他们掌握了我们的心理弱点。洞悉了这一点,一切就变得简单多了。在面对情感勒索时,当我们的弱点被他人揭露时,如果我们能做到不惊恐,不自卑,不在意,那么此时,情感勒索者的那些伎俩就会统统失灵。

过去十年,移动互联网高歌猛进,新的商业模式应运而生,任何诞生于风口的项目都曾被捧为“明星企业”。

与此同时,安多县的救援人员也在积极找寻冯浩的下落。安多县自然资源局局长拉巴告诉记者,仅安多县就发动了全县10个保护站的近100名管护员进入羌塘国家级自然保护区腹地进行连日搜寻。

图为阿里日土县森林公安树立的禁入羌塘国家自然保护区标识牌达瓦扎西 摄

羌塘国家级自然保护区改则县片区的藏野驴 贡觉群培摄

该企业除了在老挝发展橡胶产业,在印度尼西亚、泰国、马来西亚等多个东南亚国家也建立了32家天然橡胶种植、加工、贸易企业及科研机构,目前的天然橡胶种植面积达到了200万亩,橡胶年产量达到150万吨,生产出的橡胶原材料和加工制品不仅极大地满足了国内橡胶产业发展的需求,橡胶产品还销往了全球75个国家和地区。

送往改则县医院后,发现次旦琼珠的双脚脚趾已被冻成发黑并处于瘫痪状态后,随即进行转院,由于他的双脚脚趾已经坏死,最终只能进行截肢处理。

据仁增罗布介绍,该县有一名管理站工作人员在执行巡逻任务途中遇到意外被迫截肢。2017年12月16日,时年28岁的次旦琼珠在改则县察布乡牛嘎修村无人区巡逻过程中巡逻车辆陷入破裂的冰水里无法前行,推车时不慎掉入冰水中导致双脚被困。

刚才说过,情感勒索的本质是控制。为了控制我们,情感勒索者会使出四种手段,它们分别是:二分法、病态法、联合阵线和消极比较。二分法指,情感勒索者会把自己扮成完人,然后站在道德的制高点上指责我们的种种不是;病态法指,一旦我们有把柄落入情感勒索者手中,他们就会一再旧事重提,反复在我们的伤口上撒盐,以此来羞辱我们;联合阵线指,情感勒索者会拉拢和我们关系亲近的其他人,从而在情感上孤立我们;消极比较的意思是,情感勒索者会故意将我们与某人进行对比,以此来贬低我们。

逐个攻破难关 带动当地胶农增收致富

解决了语言难关,接下来就是要提高工作效率。他们先是教授老挝工人割胶技术。2016年以前,一名老挝胶工每月产胶量在800公斤左右,经过技术培训后,产胶量增加到1500公斤左右。 接下来,他们又开始推行绩效工资制度,让产量与收入挂钩,多劳多得,还为全年超产、月度割胶竞赛的获奖者,单独开设激励措施,彻底激发了员工生产积极性。同时,还对员工的晋升机制进行改制,定时定量考核业绩,业绩靠前的可以直接晋升管理岗位,充分激发了当地员工的工作积极性和创新力。

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十年一次新旧轮替的跑道交汇在了2019年。

优秀的企业更加需要被大众所拥抱,让我们共同见证2019年!

“对冯浩的处罚合法合规”

达瓦扎西是西藏自治区阿里地区日土县的一名森林公安。4月27日,在接到命令后,达瓦扎西与日土县公安局刑警队的干警以及西藏羌塘国家级自然保护区日土县楚娘管理站的管护员等共11人,对失踪的冯浩展开了紧急搜救工作。

图为阿里日土县森林公安在宣传羌塘国家自然保护区保护政策达瓦扎西 摄

据悉,冯浩的理由是不知道自己为什么是最高额罚款,还要相关部门拿出搜救的证据才会支付罚款。在他看来,穿越无人区是一件很普通的事,“我只想好好享受荒野,享受大自然。我走得好好的,怎么就成为失踪人口了?”

鑫航资本董事总经理付彪应猎云网邀请确认出席!

在中国适合种植橡胶树的地区很少,供给量长期不足20%,主要依赖进口。而在老挝,一年只有两季,旱季和雨季,全年有超过2000毫米的降雨量,年平均气温在26摄氏度左右,高温、高湿的气候条件非常适合橡胶树生长。2016年10月,广东省广垦橡胶集团要在这里发展橡胶产业。

安多县自然资源局魏俊俊在接受记者采访时表示,羌塘国家级自然保护区属于高原荒漠型生态环境,十分脆弱。保护区内的草甸、湿地、沼泽等一旦遭到破坏,藏羚羊、藏野驴、野牦牛等野生动物的栖息地也将受到一系列的影响。因此保护区内的一切生产、生活都是明令禁止的,即便是科研活动也要经过严格的审批程序。

达瓦扎西告诉记者,他欢迎游客来西藏旅游,但要合法合规。目前随着偷盗猎以及偷挖矿行为的逐渐绝迹,劝阻教育非法穿越羌塘国家级自然保护区的驴友已经成为他们最大的挑战。

我们先来说第一步,停下来。停下里的意思是,我们不要被勒索者带歪节奏。当遭遇情感勒索时,对方向我们提出要求时,通常会摆出一副霸道姿态,并不断催促我们赶紧答应。其实,这是勒索者为我们设置的第一个心理陷阱。勒索者把自己摆在高人一等的位置上,却从没有想过别人会怎么看。别忘了情感勒索是双人舞,当我们不再配合勒索者时,情感勒索行为就无法实现。

2017年,这家企业的橡胶产量是3327吨,2018年就超过了5000吨。截至2018年底,他们为老挝提供了800多个就业岗位,带动了上万人致富,改善了胶农的生活。

02勒索者与被勒索者的关系是双人舞

人的问题解决了,管理的问题又来了。整个老挝分公司只有3名中国人,801名是老挝人。语言不通、文化差异大,给工作和生活都带来很大麻烦。这3名中国人开始学习老挝语,跟当地员工交朋友,多沟通。

事发的羌塘国家级自然保护区是目前中国平均海拔最高、面积最大的自然保护区,分布在西藏那曲、阿里两个地市,涉及7个县,共设有74个管护站。因交通不便,人迹罕至,历史上曾被称为“无人区”。

第二种战术是化敌为友。当面对气急败坏的情感勒索者时,我们可以反问他们,为什么会怎么生气?请他们聊聊他们是怎么想的。这样一来,谈话的重心回到了勒索者身上,他们会感受到压力,而我们则会放松很多。这种化敌为友的策略,如果运用成功的话,也有可能会促成勒索者进行自我反思。

付彪先生毕业于四川大学,化学硕士,CFA,现任鑫航资本MD,从事新材料、医药研发和医疗用品销售渠道管理8年。鑫航资本是一家央企背景的市场化母基金,创建于2019年6月,总部坐落于天津。管理团队均从事私募股权投资多年,先后参与投资了喜马拉雅、六行军通、分众传媒等知名企业,在选择合作的GP方面,鑫航资本更看好单一赛道投资多年、在某一领域有话语权、管理团队稳定并具有成熟管理方法的GP合作。

图为阿里日土县森林公安在张贴禁入羌塘国家自然保护区告示达瓦扎西 摄

图为阿里日土县森林公安准备张贴的禁入羌塘国家自然保护区告示达瓦扎西 摄

在弥补中国橡胶产量缺口同时盛销全球

2019年,创业投资市场迎来调整重塑,跌宕起伏的剧情就像上一个互联网时代结束留下的余震,令本来就有些迷茫的创业氛围更加人心惶惶。

我们每个人打一出生起,就会陷入各种情感关系,比如亲属关系、朋友关系、上下级关系等。良好的情感关系能滋养人,而糟糕的情感关系能毁灭人。情感勒索是人际关系的毒药,能杀人于无形。同时,情感勒索也是一场博弈,在这场博弈中,无论是勒索者还是被勒索者都会很受伤,没有谁是真正的赢家。想远离情感勒索,必须先从自身做起,培养独立自信的人格,勇敢地维护自我完整性,最终才能拥有和谐的关系和幸福的生活。

图为阿里林业部门在羌塘保护区巡逻途中 阿里林业部门供图

被勒索者的以上人格特质,都被勒索者牢牢掌握。于是,当勒索者想要控制被勒索者时,就会利用勒索者的这些“软肋”,不断给他们施压和洗脑,最终让被勒索者彻底放弃自我,成为被他们利用的工具。

通过这四种手段的混搭运用,情感勒索者就掌握了主动权。然而,光有四大手段还不算,情感勒索者还有一个惯用套路。这个套路包含六个步骤,依次是:要求、抵抗、施压、威胁、屈服、重启。下面,我们来简单解释一下这个套路:首先,勒索者会向被勒索者提出一个很过分的要求。在遭到被勒索者的本能抵抗后,勒索者会向被勒索者施压,并逼迫被勒索者就范。这时,如果被勒索者比较软弱,就很容易会向勒索者屈服。而一旦被勒索者屈服,情感勒索就完成了。最可怕的是,如果情感勒索者一次得逞,他今后就会经常对被勒索者进行情感勒索,由此形成恶性循环,这一步就叫重启。

此时此刻,各行各业都面临着痛定思痛的改革之路。对投资人来说,“广撒网、多下注”的投资逻辑将不再成为猎捕独角兽的资本之道,与之相对的则是多看、多听,具备耐心陪跑的长远目光;从创业者的角度,回归商业本质,让客户为产品买单,成为比打磨PPT更重要实际的丈量标尺。

但经历了“死里逃生”的冯浩,却对安多县森林公安局对其非法穿越羌塘国家级自然保护区开具的5000元行政处罚提出了异议。

5月5日,在获悉冯浩下落后,安多县的管护员与玛曲乡派出所的民警一起将其和朋友带出。随后,安多县自然资源局又安排车辆将冯浩等人从玛曲乡带至安多县政府安置。

一场跨越西藏两地市的千里救援

03要想摆脱情感勒索,必须从改变自我做起

说到这里,苏珊将情感勒索的危害做了进一步地剖析。首先,情感勒索会对降低我们的自尊程度。比如我们前面提过的,勒索者会利用消极比较手段,故意拿我们和他人进行比较,从而让我们产生自卑感。这时,如果我们不能正确地看待问题,就会不自觉地认同勒索者的观点,觉得他们说得对。这也就意味着,我们已经掉进了勒索者精心布置的陷阱里。其次,情感勒索将剥夺我们的幸福感。被勒索者常常会产生焦躁、愤怒等负面情绪,但这些情绪又没有合理的宣泄渠道,于是被勒索者的内心常常会感到很压抑,他们几乎没有任何幸福感可言。最后,长期遭受情感勒索,会让人越来越自闭,越来越自卑。如果你以为自己的妥协退让,会换来勒索者的适可而止,那你就大错特错了。还记得情感勒索套路的第六步是什么吗?对了,是重启!我们的一次次忍让,不但不会换来勒索者的收手,反而会让他们变得更加肆无忌惮。

一行人根据报案人提供的线索,以及在搜救过程中发现的自行车行驶印记,连续驱车行进了千余公里,但在辖区范围内未发现冯浩的下落。随后,救援人员与羌塘国家级自然保护区出口处的那曲市安多县玛曲乡救援人员取得联系并反馈了相关情况。

由此可见,面对情感勒索时,我们除了要有敏锐的觉察力之外,还要能对自我的弱点进行深刻的剖析。当一个问题被暴露出来时,其实它已经不再是问题,而最可怕的是,明明存在着严重的问题,却总是想方设法地去遮掩问题。如果是这样的话,那这个问题将永远都是大问题,永远不会得到真正的解决。

2013年以来,天然橡胶市场遭遇剧烈震荡,市场环境不景气,很多老挝本地橡胶企业纷纷裁员、降薪,有的家庭甚至全家都下岗了。 广垦橡胶集团入驻老挝,给这些老挝胶工带来了希望,把他们招进自己的企业,为当地下岗工人增加收入。

2003年,中国成为世界上最大的天然橡胶进口国,并且天然橡胶进口量在逐年上升,对东南亚天然橡胶的进口依赖程度逐年上升。

“新势力”代表未知,也往往意味着强大的生命力。

第三种战术是条件交换。天底下最难的事之一,就是去改变他人。如果想要改变被情感勒索的境遇,我们不应该把希望寄托在改版勒索者身上。正确的做法是,我们自己得先做出改变。唯有这样,才有可能促使勒索者做出相应改变。这就是条件交换。

图为阿里日土县森林公安在设置标识牌达瓦扎西 摄

羌塘国家级自然保护区改则县片区的藏羚羊 贡觉群培摄

老挝的气候环境适合种植橡胶树,但要想发展橡胶产业,却并不容易。这家企业面临的第一个问题就是如何招工。

无论是哪一种情感勒索者,他们身上都存在一些共性。这些共性包括:一惧怕失败。情感勒索者无法接受挫折,哪怕是一丁点儿挫折,也会让他们彻底崩溃;二缺乏安全感。情感勒索者表面强势,内心却极其脆弱,他们非常害怕被他人抛弃;三喜欢吹毛求疵。情感勒索者特别喜欢给人挑刺,尤其爱小题大做,他们通过拼命打压他人,来彰显自身的存在感。正是由于这些共性,才使得他们变为了情感关系中的吸血鬼。

在魏俊俊看来,违法穿越行为之所以屡禁不止,原因主要是相关法律法规的宣传还没有完全跟上,好多人对自然保护区没有概念,不知道未经允许进入自然保护区是非法行为。再一个羌塘保护区地域面积比较大,且位于在新疆、西藏、青海三地的交界处,游客可以从多个方向进入保护区,在控制上有一定的难度。

SOS策略的第三步是制定策略。在这个步骤里,苏珊为我们提供了四种可行性很强的战术。第一种战术叫非防御性沟通,这种策略说白了就是打哈哈。不管对方使出何种手段,我们只需牢记一点,那就是,别把他的话当真。无论他说什么,我们都可以用一句话回应:“你说得对!”。这句话有四两拨千斤的妙处,它表明,情感勒索者即使软硬兼施,也无法激起我们一丁点情绪的波澜。在听完这句话后,大多数情感勒索者都会很抓狂。

在接触了大量心理治疗案例后,苏珊发现,情感勒索往往发生在熟人之间。因为熟人对我们的弱点一清二楚,所以当他们想要利用我们达成某个目的时,就很容易拿这些心理弱点来要挟我们,以逼迫我们就范。说白了,情感勒索的本质就是熟人对我们的控制。

SOS的最后一招是运用幽默。面对情感勒索时,当我们用一些半真半假的玩笑或者有趣的段子来作为回应时,既能减轻我们的心理压力,又能缓和紧张的气氛,同时也等于是在暗示勒索者,其实我们真的不怕他们。

图为阿里日土县森林公安在向游客宣传羌塘国家自然保护区政策达瓦扎西 摄

非法穿越为何屡禁不止?

在柬埔寨分公司,该企业也创办了胶林学校,免费教基地员工和周边居民的孩子学中文、柬埔寨文和数学等课程。尽管语言、文化、国籍不同,但中国创业者们和东南亚各国人民互相尊重,互相学习,互相帮助,实现了心意相通、友好发展。

这个方案简称为SOS策略。SOS策略分三大步,分别是停下来、冷静观察和制定策略。

情感勒索犹如钝刀割肉,它不会马上要了我们的命,却会把我们折磨得痛不欲生。

在生活中,我们时常能听到这样的话语:“你真是个白眼狼,我算是白养你了”、“你敢离婚,我就死给你看”、“你看你把我气成什么样子了”等。说这些话的人,可能是父母长辈、丈夫妻子或者是上司同事。这些话语虽然各不相同,但背后的逻辑却出奇的一致。什么逻辑呢?那就是,“你竟然敢不听我的,这还了得!”这些说法都是典型的情感勒索语言。

拉巴告诉记者,冯浩等人在阿里地区219国道旁已经看到了日土县林业部门树立的“未经批准,任何单位和个人严禁进入羌塘国家级自然保护区”的标识牌,因此有关部门依据《中华人民共和国自然保护区条例》对其进行处罚是合法合规的。

情感勒索者固然很可恨,但苏珊认为,从本质上说,情感勒索行为其实是一场“双人舞”。勒索者和被勒索者之间的关系,类似于周瑜打黄盖。也就是说,假如被勒索者不参与这场舞蹈,那么任勒索者本事再大,也不可能实现情感勒索。

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大体来说,情感勒索者分为四种,第一种是施暴者,这种人性格暴戾,会毫无顾忌地对我们进行各种威胁;第二种是自虐者,这种人有一定程度的被害妄想症,习惯于把过错推在别人身上,自己却像长不大的小孩;第三种是悲情者,这种人很擅长演苦情戏,总是将自己扮成无辜者的样子,然后用隐晦的语言暗示我们,请照着他的意思办;第四种是引诱者,引诱者像马戏团的驯兽师,他会拿出各种诱惑物,吸引我们的注意力,并不断告诉我们,要想得到诱惑物就得乖乖听他的。

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无论是年轻一代的企业家、还是新经济时代的创新思路,必将在下一个以技术变革为驱动力的十年里迎来更多产业机遇,产生新的应用场景和商业模式——这当中,也将蕴藏着巨大的创新投资机遇。

通过冷静观察,我们可以发现,情感勒索者所使用的一切手段,都无非是要激起我们的羞耻心和自卑感。然而,世界上的人,谁又没有羞耻心和自卑感呢?情感勒索者的行为,恰好暴露了他自身的卑鄙。如果我们看不透这一点,就很容易一头栽进勒索者布置的第二个陷阱里。

改则县林草局工作人员在羌塘保护区的巡逻途中席地而坐休息 改则县林草局供图

了解了情感勒索者的类型和人格特质后,那么,要怎样判断一种行为是不是情感勒索呢?说到这里,苏珊分享了一个诀窍,那就是看这种行为里,有没有胁迫的成分。如果有,那就是情感勒索。反之,则不是。

在国家“一带一路”倡议的带动下,这个昔日老牌国企秉持“共商共建共享”原则,走出国门,开拓创新,打造出了天然橡胶行业全球领先的全产业链跨国集团。除了经济建设的友好发展、互惠互利,中国企业也实现了和东南亚各国的文化融合、民心共振。“国之交在于民相亲,民相亲在于心相通”,我们有理由相信,中国创业者会在未来的跨国经营道路上行稳致远。

据阿里地区改则县林草局局长仁增罗布介绍,羌塘国家级自然保护区在该县有着十多万平方公里的面积,为了预防非法穿越行为,林业部门的管护人员常年驻守一线,风餐露宿,守护着保护区内的野生动物和那里的一草一木。

生活中,面对情感勒索时,很多人只是本能地觉得很不爽,却根本没有意识到自己正在被情感勒索者蚕食。所以,要想彻底走出情感勒索者布下的陷阱,我们首先要能敏锐地觉察到情感勒索行为,否则,等待我们的很可能将是漫漫黑夜。

拉巴说,早在2015年,新疆阿尔金山、青海可可西里和西藏羌塘三家自然保护区管理局联合发布《关于禁止在可可西里、阿尔金山、羌塘国家级自然保护区进行非法穿越活动的公告》,2017年,西藏自治区林业厅又发布了《关于禁止在羌塘国家级自然保护区组织非法穿越活动的公告》,对非法穿越行为“关门”。

其实,这种吸血鬼不光中国有,外国也有。美国心理治疗师苏珊福沃德经过45年的研究发现,在人际互动中,人与人关系越近,越容易发生情感矛盾,而这种情感矛盾又大多伴随着威逼要挟的成分。苏珊给这种现象起了个新名字叫“情感勒索”。后来,苏珊和另一位心理学家唐娜弗雷泽合著了《情感勒索》这本书。《情感勒索》一经出版,就成为了全球畅销书。20年来,这本书帮无数人脱离了情感苦海,并引领他们走向了新生活。

SOS策略的第二步是,冷静观察。冷静观察主要指,我们要能从情感勒索的迷局中抽身,从旁观者的角度梳理出整件事情的脉络,挖掘情感勒索者的真实目的,然后就能更客观地给出应对方案了。需要注意的是,在冷静观察时,我们要尤其尊重自己的真实感受,比如,我们可以试着问问自己,当对方对我们进行情感勒索时,我们内心是怎么想的?我们当时的情绪反应是生气、恐惧还是羞耻?